對于敏感肌的寶寶來說，護膚簡直就是一個世界難題。這個話題大家已經不算陌生了，咱們要談的就是敏感肌應該如何護膚。首先，我們要做的就是自己肌膚所對應的敏感成分，通常的表現形式就是泛紅發熱瘙癢等現象。

那么，究竟如何判斷自己是不是敏感肌呢？

1、如果是因為季節或者其他外部刺激的原因，臉上會出現發熱，刺痛或者瘙癢的反應。

2、皮膚角質層偏薄，很多敏感肌的面部都充斥著血絲，并且膚色分布不均。

3、皮膚很容易拔干，經常感覺到緊繃。

4、很容易爆痘。我相信這一點是很多人都非常關心的。平時出現痘痘的時候，大多數人都覺得是熬夜或者內分泌失調造成的，其實還有一種原因就是你的敏感肌在作亂。

 

那么，如果真的是敏感肌應該如何應對呢？

1、不要過度清潔

首先，敏感肌的洗臉次數不宜過多，最多也不要超過兩次。有的時候可能就是因為你清潔過度，所以才造成了敏感肌的產生。另外，在洗臉時不要使用溫度太高或者太低的水，一般來說溫水最佳。

2、含有酒精的化妝品或者護膚品要避開

像酒精這種易揮發成分，本來就很容易對肌膚產生刺激，就算不是敏感肌，有的時候也會有一些刺痛感。所以在購買化妝品的時候一定要看好成分，酒精含量過高的產品就不要購買了。

3、注意補水

如果你本來就是干性皮，而且又是敏感肌的話，就要更加注重補水了。一旦皮膚開始干燥起皮，很多護膚或者化妝產品贊使用過程中的體驗感就會大打折扣，所以為了你的完美底妝也要做好補水。

4、防曬

只要你出門，就一定得涂防曬，對于敏感肌更是這樣。而且小編建議除去防曬霜之外，物理防曬也不能少，口罩，防曬帽，遮陽傘都得通通安排上。

5、去角質要謹慎

敏感肌的角質層本來就很薄，如果你在作死的去使用去角質產品，又很容易讓皮膚越來越薄，從而更容易受到傷害。

6、盡量選擇溫和不刺激的純天然護膚品。

一般來說，只要是含有化學成分過多的產品中，都或多或少的存在一些類似于酒精，香料，防腐劑等刺激皮膚的成分。所以，敏感肌的寶寶們在選擇產品時最好多關注一下那些直接從草本植物中提取出來的純天然護膚品，這樣可以最大限度的減少對皮膚的刺激。

7、化妝時隔離不能少，另外就算出門只涂了防曬也要記得卸妝。