現在的女生大都特別獨立了，想要快速挽回女朋友，不能再用以前的老方法了，現在是交女朋友難，等分手了想挽回女朋友更不容易啊。

一定記得不要再用老方法了，要用新方法。

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1、找出分手的原因

一定要仔細分析女朋友為什么會和你分手，找出根本原因，才能更快地想辦法去挽回她。當然，分手的原因有很多，也可能是很多累積的原因，這個時候你不能沖動，要好好想想主要是什么原因引起分手的，不要只看某件事情的表面原因。

想想自己平時是不是經常做錯了什么事，然后躺她傷心了，讓她徹底失望了。這樣的事情是不是已經累積的很多了。

一定要先從自己身上找原因，想想以后怎么改變，這樣才能更好地挽回她。

2、不要和她對著干

想要挽回女朋友，千萬要順從她，不要和她對著干，也不要做任何事情讓她感覺你處處針對她。要容忍一切她做的事情和說的話，要表現出你冷靜的一面，即使她說只能做普通朋友的時候，你也不要反對。也許這是個開始，做個好友也不錯，總比以后都不聯系了好，這是個好現象，以后挽回她就有機會了。

一定要給她足夠的時間，讓她也好好想想你們的以前。不能太過主動聯系她，讓她感覺沒有獨立的空間，讓她沒有安全感。你要讓她感覺到你是真心想挽留她，而不是刻意，不能讓她有排斥你的想法。

要讓她感覺和你做朋友也會跟放松，沒有什么壓力。

3、 做最大的努力去挽回

一定要認真地去做這件事，不能太隨意，不能同時和幾個女孩子聊天或者談戀愛。要想好誰才是你最想挽回的人，最想一起白頭到老的人，當然了，努力去挽留的時候一定不要太刻意。

總之，要分析好原因，采取最好的行動，用心地去挽留，才能更好地挽回她。

如果女朋友提出分手，證明你對她的吸引力不足了，這個時候千萬不要死纏爛打，而是消失一段時間，去改變自己，改變自己的生活，過一段時間再以全新面孔出現在她面前，重新獲取她的吸引力。我以前也出現被女朋友甩的情況，不知所措，后來無意間看了《戀愛攻心操控術》這本書，里面教了很多把妹的方法，我就是按照里面的方法，挽回的女朋友，強烈建議去看一看，網上有電子版。